Manfaat Wortel Untuk Penderita Jantung

Manfaat Wortel Untuk Penderita Penyakit Jantung

Manfaat Wortel Untuk Penderita Penyakit Jantung

Manfaat Wortel Untuk Penderita Jantung – Penyakit janutng merupakan penyakit yang sangat berbahaya di dunia dan menempati posisi pertama pada tingginya angka kematian di dunia. Sebenarnya penyakit jantung merupakan penyakit yang sangat mudah di cegah yaitu dengan cara menjaga pola makan dan pola hidup yang sehat, sekalipun mereka yang memiliki keturunan dengan penyakit jantung.

Ketidak mampuan masyarakat yang kurang mampu menjadi penyebab pertama tingginya angka kematian penyakit ini semakin meningkat dikarenakan mahalnya biaya untuk pengobatan penyakit jantung membuat mereka membiarkannya, padahal mereka mengetahui bahaya penyakit jantung ini. Apa lagi bahaya dari pada penyakit jantung koroner.

Oleh karena itu perlu anda ketahui ada beberapa sayuran dan buah buahan yang baik bagi penderita penyakit jantung, seperti yang sudah kami informasikan sebelumnya mengenai makanan sehat yang baik untuk penderita penyakit jantung. Dan untuk kesempatan kali ini kami akan menginformasikan mengenai manfaat wortel untuk penderita penyakit jantung.

Manfaat Wortel Untuk Penderita Penyakit JantungWortel merupakan tanaman asli kepulawan asia tengah dan asia barat tepatnya di negara Afghanistan, wortel dibudidayakan pertama kali di Amerika oleh Virginia koloni. Wortel merupakan anggota dari keluarga peterseli seperti Saledri, adas dan dill. Pada jaman dahulu wortel dipercaya sebagai obat herbal untuk mengobati penyakit.

Mengapa wortel begitu bermanfaat bagi kesehatan tubuhh terutama bagi kesehatan jantung ??

Manfaat Wortel Untuk Penderita Jantung

Beberpa penelitian menemukan kandungan yang sangat baik dari sayuran wortel ini diantaranya :

  • 210% dari rata-rata jumlah harian yang direkomendasikan vitamin A
  • 10% vitamin K
  • 6% vitamin C
  • 2% kalsium

Tingginya vitamin A pada wortel, dikenal dari kandungan betakaroten menjadi Vit A, betakaroten ditemukan oleh ilmuan jerman pada abad ke-19.

Tidak hanya Vit A saja ternyata banyak kandungan lainnya seperti  vitamin B6, tembaga, asam folat, tiamin dan magnesium, dengna mengkonsumsi rutin wortel sangat baik dalam menjaga tubuh kita dari penyakit jantung dan stroke. Hal ini didukung kuat oleh para ilmuan yang ahli dibidangnya.

Seseorang yang mengkonsumsi rutin wortel memiliki resiko yang rendah hingga 32% dibanding dengan mereka yang tidak mengkonsumsi sayuran wortel setiap harinya serta baik juga terhadap rendahnya resiko serangna jantung pada wanita.

Nah itulh manfaat wortel yang baik untuk penderita jantung, terutama bagi penderita jantung koroner.

Manfaat Wortel Untuk Mencegah Penyakit Kanker

Tidak hanya itu saja manfaat dari pada wortel, ada juga manfaat untuk mencegah dari penyakit kanker dan beberapa penyakit lannya seperti :

Anti-oksidan yang terdapat pada wortel termasuk beta-karoten memiliki peranan yang sangat penting sekali dalam mencegah tumbuhnya sel kanker. Hal ini di buktikan dalam sebuah penelitian, mengungkapkan perokok yang mengkonsumsi wortel lebih dari sekali seminggu memiliki resiko lebih rendah terkena kanker paru-paru dan dapat mencega dari pada kanker prostat, kanker usus besar serta baik dalam menghambat pertumbuhan leukemia, tidak hanya itu saja beberapa penelitian, menemukan beberapa kandungan yang sangat baik untuk menghambat pertumbuhan racun dalam tubuh karena wortel banyak mengandung  falcarinol, hal ini ditemukan dalam wortel sebagai anti body terhadap jamur yang menempel pada wortel.

Penglihatan

Selain untuk mencegah kanker, worlel dikenal dengan Vit A yang sangat baik dalam memenuhi harian nutrisi pada mata,

Kesehatan otak

Ektrak wortel telah ditemukan untuk merawat dan menutrisi disfungsi kognitif baik dalam memperbaiki memori, daya ingat serta menurunkan kolesterol pada tubuh kita.

Properti Anti-inflamasi

Ekstrak wortel juga memiliki sifat anti-inflamasi dan memberikan manfaat anti-inflamasi yang signifikan bahkan jika dibandingkan dengan obat anti-inflamasi seperti Aspirin, Ibuprofen, Naproxen dan Celebrex.

Itulah beberapa manfaat wortel yang sangat baik untuk tubuh kita terutama dalam mencegah dari serangan penyakit jantung. Mungkin hanya itu saja yang dapat kami informasikan mengenai manfaat wortel untuk penderita penyakit jantung.

Artikel yang mungkin anda cari lainnya :

Obat Jantung Koroner

Obat Infeksi jantung

Untuk Artikel lainnya  bisa anda kunjungi website kami di Ahlinya Penyakit jantung

Manfaat Wortel Untuk Penderita Penyakit Jantung




Obat Maag

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *