Manfaat Kismis Untuk Jantung

Manfaat Kismis Untuk Jantung

Manfaat Kismis Untuk Jantung

Manfaat Kismis Untuk Jantung – Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi – yang dikenal sebagai prehipertensi, mengkonsumsi segenggam kismis tiga kali sehari akan menimbulkan perubahan yang signifikan lebih rendah bila di bandingkan dengan makanan ringan lainnya.

Menurut penelitian dipresentasikan pada American College of 61 Tahunan Sesi Ilmiah Kardiologi ini. The Scientific Session, pertemuan medis utama kardiovaskular, membawa beberapa profesional kardiovaskular.

Meskipun kismis yang populer dikutip untuk menurunkan tekanan darah di berbagai website dan diketahui memiliki sifat intrinsik yang bisa menyehatkan jantung dan kesehatan pembuluh darah, peneliti percaya ini adalah studi pertama yang dikontrol secara ilmiah mendukung darah efek penurun tekanan kismis ‘dibandingkan dengan makanan ringan alternatif lainnya.

Penelitian

Dalam penelitian ini, Dr. Bays dan timnya melakukan uji coba klinis terkontrol secara acak untuk membandingkan efek tekanan darah makan kismis dibandingkan makanan ringan lainnya di 46 pria dan wanita dengan prehipertensi. Peserta secara acak ditugaskan untuk camilan kismis atau makanan ringan komersial dikemas yang tidak mengandung kismis, buah-buahan atau sayuran lain tetapi memiliki jumlah kalori yang sama per porsi tiga kali sehari selama 12 minggu. Studi ini dikendalikan untuk perbedaan individu dalam nutrisi dan aktivitas fisik.

Manfaat Kismis Untuk Jantung

Hasil data analisis menemukan bahwa dibandingkan dengan makanan ringan lainnya, kismis secara signifikan mengurangi tekanan darah sistolik pada minggu ke 4, 8, dan 12, mulai dari -4,8 ke -7,2% atau -6,0 ke -10,2 mmHg (nilai p <0,05). Dalam kelompok analisis menunjukkan bahwa kismis secara signifikan mengurangi tekanan darah diastolik rata-rata pada semua kunjungan studi, dengan perubahan mulai dari -2,4 ke – 5,2 mmHg (nilai p <0,05). Makanan ringan (termasuk kerupuk dan kue) pra-paket tidak secara signifikan mengurangi sistolik atau tekanan darah diastolik pada setiap kunjungan studi.

“Secara keseluruhan, temuan ini mendukung apa yang banyak orang percaya intrinsik: bahwa makanan alami sering memiliki manfaat kesehatan lebih besar dari makanan olahan,” kata Dr. Bays.

Jadi mengkonsumsi kismis memang sangat baik dalam menurunkan tekanan darah tinggi dan akan terhindar dari penyakit jantung, karena pada dasarnya penyakit jantung di sebabkan oleh darah tinggi yang membuat luka pada pembuluh darah di jantung sehingga memungkinkan kolesterol jahat (LDL) bisa hinggap dan membentuk tumpukan plak yang mengeras pada ariteri dan menjadi penyumbatan pembuluh darah yang di sebut penyakit jantung koroner.

Bagi anda penderita penyakit jantung selain mengkonsumsi buah-buahan yang baik untuk kesehatan jantung, kini anda wajib mengkonsumsi Ace Maxs.

Ace Maxs adalah obat herbal yang telah terbukti ampuh dapat mengobati jantung koroner di banding operasi yang membutuhkan biaya yang melangit dan lebih baik di banding kemoterapi karena kandungan Daun sirsaknya memiliki  zat aktif 10.000 kali lipat lebih baik di banding kemoterapi.

Untuk informasi lengkapnya silahkan kunjungi di Obat Jantung Koroner Paling Ampuh.

Posted By : Ahlinya Penyakit Jantung

Manfaat Kismis Untuk Jantung

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *